3行筋肉 三頭と背中 地獄のスクワット リバースしそうになるほど追い込めたけどぐったりしすぎて仲間たちに迷惑をかけてしまった.. ステーキロッジも人がいっぱいで行けず..大トロキッチンさんも閉店時間。富士そばさんでフィニッシュ。敗北の味かと思いきや…